有这样一个神奇的地方：

它“一山有四季，十里不同天”；

它地处武汉和重庆两大“火炉”之间，

是最适宜人类居住的地区之一；

它在北纬30度线上，

有许多我们不曾了解的过往与秘境可追寻…

是驴友眼中的“湖北小西藏”、“湖北香格里拉”。

它被美国CNN评选为“中国最美仙境之一”；

它被《中国国家地理》评选为“中国最美的地方”；

它被列入《世界遗产名录》的“世界文化遗产旅游地”；

它贯穿了四大文明古国，还不乏奇特的自然景观；

它是湖北省唯一的少数民族自治州，

有土家族、苗族、侗族、彝族、纳西族、壮族等29个民族，

似乎大好的山水，上天都赐予了这里！

它隐匿于崇山峻岭之中，

凭借着“水上公路”刷屏网络，

成为新晋的旅行胜地，

它就是：湖北 · 恩施

湖北唯一一个少数民族自治州！

来恩施旅行，

如诗如画的山水风光，

和独具特色的土家文化是最主要的看点。

01

恩施的山水风光

屏山峡谷

有一片平静的水面，

上面悬浮着一条船，

被称为中国的“仙本那”，

这里地势险要，风光奇特，

四壁峭壁耸立，

碧水环绕，青山翠绿，

构成了十分罕见的地缝风光。

屏山峡谷的特别之美，

就是这一汪清澈见底的河水，

早上的时候还是梨花带雨、

烟雨朦胧的湿润空气，

太阳来了之后又变换了一张带着魔术面具的脸，

才能绽放出最美的容颜。

乘小船顺流而下，像在画中游览一般。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县屏山村

狮子关

两岸青山，

中夹一条悠悠流淌的清河，

碧绿如一颗明珠，

水面上架起了一座木板桥，蜿蜒绵长。

因喀斯特地貌形成的自然山水资源极为丰富，

这就是湖北久负盛名的

“网红”景点——狮子关水上公路。

这条水上公路还有一个浪漫的名字，

叫做“廊桥遗梦”，

走在浮桥上，望四野林木葱茏，

清风自山中吹来，送来阵阵舒爽，

一种彻底放松的情绪弥漫全身，

也许这便是它能够“走红”的原因之一吧。

坐标：湖北省恩施州宣恩县狮子关风景区

恩施大峡谷

奇绝险峻的恩施大峡谷，

可是湖北景点中的“扛把子”，

它不仅是恩施留给世人的第一印象，

更是湖北文旅的一张地质奇迹名片，

在这里几乎能找到喀斯特地貌的所有形态，

包括绝壁、峰柱、天坑、

地缝、溶洞、天生桥、暗河等，

每一道裂缝与深邃的岩石，

都印刻着恩施的古老文明。

万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、

百座独峰矗立、十里深壑幽长，

恩施大峡谷是夏季避暑的好地方，

在这里，

你可以下到深达百米的地缝中，

也可以行走在300米高处的悬空栈道上，

游走在恩施的这些绝美景点中，

感叹一句“此景只应天上有”~

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市019乡道

鹿院坪

板桥鹿院坪是一个未经开发的，

与世隔绝的地方，

周围被陡峭的山崖环绕，壮美的峡谷，

百丈的飞瀑，没有精致的雕琢，

有一种原汁原味的天然感，

这里至今不通公路，

需要下1520级台阶才能进入那个原始的地方。

这里有多姿变换的苍鹿神瀑布群，

神秘雄奇的玄鹿地缝，

风景独特壮美，

还有人类生存奇迹的硫磺厂，

鹿院坪让我们看到了历史的遗痕，

感受到了岁月的斑驳，

一个去了还想去的地方。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市049乡道

腾龙洞

这是一个直升机都能开进的天然溶洞！

曾被《中国国家地理》评为“中国最美的地方”，

腾龙洞属中国已探明的最大溶洞，

在世界已探明的最长洞穴中排名第七，

溶洞全长约50多公里，

最高处可达200米，

令人望而心生敬畏。

洞外风景秀丽，

洞内更是别有天地，洞中有山，

仅象形石就有1000余种，

景观千姿百态。

在太阳即将下山的时候，

在洞口会收获更为震撼神圣的样子。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州利川市腾龙大道1号

利川小河水杉林

走过恩施利川市忠路镇小河村，

你会发现左是水杉，右是水杉，

前是水杉，后是水杉...

这是一个由水杉构成的童话世界，

走进水杉林，

就像走进了另一个世界，

静谧、安宁、空气清新。

再往深处走，

恍然走进了远离尘世的另一个世界，

阔大、无垠，静谧甚至神秘与未可知的世界，

水杉树是四纪冰川后遗留下来世界稀有树种，

当时在这里被发现时引起了极大的关注，

并成为国家一级自然保护区，

也因此有着“天下第一杉”的美誉！

坐标：恩施土家族苗族自治州利川市001乡道附近

梭布垭石林

石林之美，

美在直插云霄的壮阔，

美在铺天盖地的秀丽，

“梭布”在土家语里是“三个”的意思，

而垭是指“两座山之间的缺口”，

形成于4.6亿年前的奥陶纪时代，

比侏罗纪恐龙还要久，

属典型的喀斯特地形。

远处看整个石林外形象一个巨大的葫芦，

四周翠屏环绕，群峰竟秀，

拥有100多个经典的自然景观，

CCTV10《地理·中国》栏目，

曾多次前往景区进行探秘，

整个石林犹如一座海底迷宫，

穿行于此，仿若神游亿年岁月，

令人感慨万千。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市太阳河乡梭布垭石林景区

02

恩施的土家文化

恩施土司城

恩施土司城，

是全国土家族吊脚楼中规模最大、

风格最典型的仿古建筑群，

亭榭楼阁错落有致，雕梁画栋赏心悦目，

雕花门窗原始古朴，

它用独特的建筑，

讲述着这里的历史与人民的智慧 。

九进堂是整个土司城的核心部分，

由333根柱子、333个石柱础、

330道门、数千块雕花木窗、

上千根檩子、上万根椽木组合而成，

红红的大灯笼顺着屋檐层层点缀，

檐角近乎月牙般的翘起让人惊叹着匠人的神奇。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市土司路138号

土家女儿城

恩施土家女儿城位于七里坪，

是全国第八个人造古镇，

虽然是人造古镇，

但其精心合理的仿古建筑风格，

与土家吊脚楼相结合，

完美地体现了土家族的民风民俗和民族风情。

其中，女儿街是古城的核心，

是恩施市区商业最为繁华的街区之一。

这里吃喝玩乐设施齐全，

拥有全国首创的室内情景剧场，

和湖北省内最大的水上乐园。

当夜晚降临后，

这里也是土家婚俗、哭嫁、出嫁的场所，

悠扬的哭嫁歌，传统的出嫁仪式、

婚庆仪式都在这里展露无遗，

将人们思绪又拉回到几百年前。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市七里坪土家女儿城

鱼木寨

鱼木寨是一个土家族山寨，

居住着500多户土家山民，

民族风俗别有风味，

这里城堡墙和古老的木板路保存完好，

村民们仍然保留着古老的土家族风俗，

是一个非常原始生态的地方。

鱼木寨的主要特征是三阳关和亮梯子，

三阳关是刻在悬崖上的竖梯，

亮梯是插在山上的梯子。

一路上，

寨子里有茂盛的绿色松树和竹子，

村民来来往往，

从寨子的深处偶尔有几只公鸡打鸣和狗叫声。

坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州利川市

03

恩施的美食指南

从食物的某一种单品，

便可以看出整个城市的生活方式，

在恩施，一句“过早”这就意味着一天的开始，

恩施美食既有蜀地麻辣特色，

又具潇湘香辣风格，

特别是当地颇具土家族和苗族特色的风味小吃，

更是吸引了不少的食客。

土家风味：土家油茶汤、合渣、鲱广椒、炕洋芋；

恩施小吃：富硒洋芋糊、社饭、恩施豆皮、格格、神豆腐、苞谷粥、掉渣饼；

特色美食：莼菜、神农溪刁子鱼、薇菜烧腊肉；

恩施特产：恩施豆干、西兰卡普、恩施玉露、百鹤玉、来凤杨梅。

恩施 ，

一个遗落在深山中的秘境，

只有深入腹地，

才能感知它的魅力，

如果你也期待在夏日有一场色彩浓艳的旅行，

不如就抽个时间来一趟恩施！