贾玲登上了《鲁豫有约》的舞台，详细讲述了自己过去一年的精神状况和心理状态，

只不过鲁豫却为此“躺了一枪”，因为这俩人都是娱乐圈里减肥的“模范”。

贾玲这回上《鲁豫有约》，简直就是给大家上了一课，特别是那帮一直挣扎在减肥路上的朋友们。

《热辣滚烫》火了，贾玲自己也因为成功瘦身成了话题女王。她跟鲁豫一聊起减肥，俩人就没完没了，仿佛找到了知音。

鲁豫半开玩笑地说：“咱俩要不要来个减肥PK？”

贾玲那反应快，立马回她：“凭什么啊？”

这俩人的互动，逗笑了不少观众，也展现了贾玲那股子不服输的劲儿。

节目里，贾玲还拉着鲁豫去了她曾经的战场——健身房。

站在鲁豫旁边，贾玲那叫一个自信，细腰长腿，谁还记得她曾经是210斤的“大胖子”？

贾玲分享了自己的减肥心得，说是靠着运动加上控制饮食，一点点把自己磨成了“热辣滚烫”的模样。

鲁豫直接就惊呆了，因为她本人是拒绝运动的典型，那怎么减肥？一切都在嘴上“省”！

比如说下一幕两人一起吃午饭的场景，更是戳中了好多人的笑点。

鲁豫那一丁点儿的饭量跟贾玲大口吃饭的样子对比起来，简直就是“鸡食”对“狼吞”。

有不少人说鲁豫有点装腔作势，其实还真不是，她不吃饭真不是一天了！

陈鲁豫，一个名字，一种象征。

她，以一种近乎苛刻的方式对待自己，塑造了电视屏幕前那个独一无二的瘦弱身影。

她的瘦，成了她的标签，也成了无数女性追求的梦想。但背后的故事，却不为人知。

“我喜欢瘦。”她这样对王志说。这句简单的话，似乎包含了所有的秘密。陈鲁豫的瘦，不仅仅是体重的数字，更是一种生活态度，一种对自我的严格要求。

她的饮食秘诀，看似简单，实则艰辛，每天的开始，是一杯不加糖的咖啡，清苦中带着坚持。

饭桌上，她的碟子里总是那么几粒米饭，周围却是五颜六色的蔬菜和肉类。“我就是不吃主食。”

她说。这种近乎极端的饮食习惯，让她保持了理想的身材，但也引起了人们的担忧。

“从来不运动，一切全从嘴上省。”陈鲁豫的这句话，像是她的生活信条。

她把控自己的每一口食物，以一种几乎是折磨的方式，来维持那70多斤的体重。

她笑着说自己是“节食主义者”，但这背后的苦涩，只有她自己知道。

据鲁豫个人的回忆录写到，她是由于青春期肥胖被不少人嘲笑，从而落下的“后遗症”，

从那往后，鲁豫就打算“瘦到底”，这种思想饱含了消极成分，而贾玲并不是这样。

这期节目，贾玲用她的故事告诉大家，身材好坏不是最重要的，关键是要活出自己的精彩。

她用自己的经历鼓励着每一个人，不管是不是在减肥的路上，都要坚持自己，勇敢做自己。

贾玲，这个曾经的“胖妞”，现在不仅是成功的女导演，更是无数人心中的励志女神。

而鲁豫却仍旧“困”在自己的小圈里，这是两个人根本上的不同。